Как быстро снять тревогу и беспокойство: проверенные средства

Девочки, какие из препаратов реально вас успокаивают?

прилетела домой к родителям, впервые такое состояние тут

внутри жуткая тревога, беспокойство, не нахожу себе места, хочу лететь уже обратно домой (причин нет)

Чем успокоить себя? Как расслабиться?

Так чтобы был не накопительный эффект, а чтоб вот сразу подействовало