Как похудеть после родов без диет и тренировок: ищем варианты
Девочки привет.Крик души😆Я очень сильно люблю свое тело и родила совсем недавно,но уже хочу придти в форму,правильное питание не для меня,максимум могу отказаться от сладкого и мучного,тренировки дома тоже не пойдут,нет контроля потому что.Ходить куда-то пока нет возможности оставить с кем-то детей.Как похудеть🥹Грудью не кормлю уже неделю,молока толком нет.Вот подумываю попробовать какие-то капсулы для похудения или чаи.Может кто-нибудь посоветует что-то эффективное?проверенное
Лучший комментарий
Вы такая странная 😆
Хотите испортить себе здоровье пейте.
Для хорошего результата вам только правильные методы помогут это естественно тренировка и сбалансированное питание.
После таблеток станете еще хуже
Комментарии
Я покупала восстановление после родов в nbfit, там по 20-30 минут несложные занятия, занималась 3 раза в день и похудела на 8 кг.
Вы родили всего лишь 2 месяца назад, ваш организм ещё не восстановился. В первую очередь нужно бережное отношение к себе. Исключите мучное, сладкое и это на первом этапе очень хорошо поможет. Пейте больше жидкости и отёки начнут уходить. А капсулы разные очень опасны, с одной стороны лечат, а с другой стороны колечат. Поэтому лучше худейте медленно не во вред своему здоровью.
Да вы правы,просто эти прям отзывы фото до и после так и манят пить что-то 🤣хотя сама прекрасно понимаю ну невозможно так
Не переживайте скоро похудейте с погодками 😁 по себе знаю. На счёт таблеток у них на составе есть психотропные вещества которые влияют на коры головного мозга и таким образом притупляет аппетит, но могут вызвать агрессию,суицида, тревоги. Пожалуйста не пейте вы нужны детям.
Я до беременности страдала от рпп. Расстройство пищевого поведения. После родов весила 57кг. Во время беременности 62кг. Сейчас 50кг. Хочу 45кг. Я сейчас не ем. Блюю🤢🤮. Ничего не хочется. Отеки ушли после полугода как родила. Сейчас более менее выгляжу. Но хочу быть худее. В вашем случае я рекомендую дефицит калорий. Я не делаю упражнения и тд. Максимум иногда
Приседаю
@dibanzai, а я вешу меньше, чем вы, учитывая, что еще рост 170😉
А рпп это болезнь и ее надо лечить, очень жаль, что вы это не понимаете
@lime07, тогда у вас анорексия 🤣☠️ рпп я прекрасно знаю что это. Мне пока норм. Помощи не прошу ни у кого.
@dibanzai, я вам изначально писала не с укором, а с тем, что это болезнь и надо ее лечить с врачом. Но дело ваше, всего хорошего!
Любишь кататься на санях- люби и саночки возить.
Нет волшебной пилюли, чтобы выпил похудел. Они все несут вред, а после ещё можно резко и больше набрать. Питание, физические нагрузки, режим сна. Можно начать с прогулок- 10 к шагов каждый день. Потом что то добавлять из упражнений
С таблетками или без таблеток все равно придете в себя чуть позже. Хотя бы пол года ничего не делайте, просто питайтесь правильно и делайте вакуум по утрам
Вакуум может наоборот навредить, если делать его без тренера. У него много противопоказаний. Не советуйте так легко его пожалуйста. И пишите о противопоказаниях.
Капсулы не пейте… я даже не знаю бывают ли действительно оригинальные капсулы которые можно доверяться или нет…
Наша дальняя родственница была очень пухленькой сама, и она все время пила какие-то не понятные капсулы и похудела и потом эти капсулы дали знать….
И её нету с 2012года…
после этого прям страх от
этих капсул…
Вам еще рано🌸Вам нужно еще чуть-чуть время🌸и все будет отлично с вашим телом🌷
вы только родили ведь
Ох да вы что,правда страшно🥺Ведь реакция действительно может быть разной…спасибо вам за поддержку,значит нужно всего лишь время и желание🙏🏻
@kbaratova.kb, Даа к сожалению это правда(
после этой у нас у всех страх от всяких пилюлей капсул лекарств… от похудении(
Лучше берегите себя🫶🏻
Человек который любит свое тело будет правильно питаться 😁
А всякие капсулы, чаи и таблетки для похудения к сожалению очень вредны для здоровья
@kbaratova.kb и я до 30 лет пила и ела, что хотела, но 30+ дает о себе знать. Так что, к большому сожалению не на всю жизнь даётся такая возможность.
Я вам написала без всякого негатива
@karybek.k.aizana93,мне всего 24🥹да вы правы,с каждым годом все тяжелее оставаться в форме,но почему мы женщины так всегда зацикливаемся на этом,мужикам вообще все равно что у них пузики торчат🤣иногда так и хочется забить,но нет же
@kbaratova.kb мужчины любят себя и принимают себя, к сожалению многие женщины этого не умеют.
Вы такая странная 😆
Хотите испортить себе здоровье пейте.
Для хорошего результата вам только правильные методы помогут это естественно тренировка и сбалансированное питание.
После таблеток станете еще хуже
Я просила совет,а не нравоучение 😃какие женщины все таки злые,кошмар 🙈
@kbaratova.kb, эта девушка права) всякими чаями и таблетками вы себе только хуже сделаете и наберете вдвойне больше.
Если хотите похудеть, нужна только дисциплина и сила воли. Больше ничего вам не поможет.
В таблетках есть доза наркотиков, которые подавляют аппетит и все в этом духе. В чаях та же херня.
Ищите информацию в интернете)
Человек который любит свое тело будет правильно питаться 😁
А всякие капсулы, чаи и таблетки для похудения к сожалению очень вредны для здоровья