Как снизить уровень инсулина: советы и обсуждение

Девчули,как снизить инсулин?

Комментарии

Вика·Мама дочки (4 года)

Смотря насколько поднялся от нормы. К врачу нужно, если слишком высокий - назначают глюкофаж

Нравится Ответить
Анастасия Чеботок·Мама двоих (2 года, 7 лет)

15.

Нравится Ответить
Евгения ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Правильная тарелка, где 25% сложных углеводов, 25% белка и 50 % растительное клетчатки. Приём пищи 3 раза в день. Максимум 1 перекус. И занятия спортом.

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (1 год)

Худеть. Не есть углеводы. Редкие приёмы пищи

Нравится Ответить
Евгения ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Углеводы надо есть. Необходимо.

Нравится Ответить
Ирина·Мама сына (1 год)

@eva1084 речь о быстрых

Нравится Ответить