Как уменьшить приливы молока при установлении лактации

Меньше пить🙄

Кормить ребёнка по требованию или просто часто прикладывать. С грудью воьще никаких проблем не будет. И ребенок сытый)

У вас только пришло молоко же, чуть потерпите, кормите по требованию и встанет производство на поток нужны ребенку))

Не сцеживаться ни в коем случаи

Конечно до облегчения сцеживайтесь!!

Не сцеживаться , могут советовать только те, кто просто не сталкивался с этих кошмаром в первые дни пребывания молока. Грудь дубовая , а молоко прет и прет без остановки.

Главное правило цедить только до облегчения , мягкости груди -не больше.

У меня в первые ГВ было как у вас сейчас. В третий раз лактация сама по себе установилась , не было каменной груди и извергающихся вулканов 😹

Это я просто к тому , что многие судят по своему опыту, не понимают ваше состояние сейчас

Чаще давать грудь, через неделю уже так не будет приливать сильно. Сейчас ещё отёк из-за прихода молока. Не сцеживать ничего тк ещё больше будет приходить. Если хотите кормить грудью нужно перетерпеть немного

Моей младшей 16, по этому мои советы могут показаться раритетом, но все равно напишу. Я после роддома вызывала специалиста по ГВ она меня несколько раз сцеживала тк я сама не умела , а грудь болела и было очень страшно заполучить мастит( потом, когда протоки расширились и ребенок стал активнее кушать, стало легче.

Кормила по требованию, не сцеживалась.

И еще (прошу не к дать в меня тапки) я прикладывала лисья капусты. Брала листья, мыла и стучала по жестким жилкам , что бы они стали мягкие или можно покатать скалкой.

Когда лист становится мягкий обкладываешь грудь и сверху надеваешь топ. Чем дольше в этой повязке проходишь тем лучше.

Очень облегчает состояние, приятно охлаждает и делает грудь мягче. Толко не очень пахнет 🤷‍♀️

Но мне кажется когда в панике с каменной грудью, запах - ничто)

Так же с первым было, те кто пишет сцеживайте я бы не советовала, у меня например чем больше я сцеживала тем больше они наливались, со временем устаканиться, делайте массаж что бы не было мастита, если сильно наполнялись подкладывала подкладки так как переодически вытекало, ну и конечно чаще прикладывала малыша, он кушал часто но по чуть

Можно сцеживать до облегчения. И заготовить заморозить пока запас молока на выходы

Мне консультант по ГВ советовала после кормления для облегчения состояния прикладывать к груди тряпочки смоченные в максимально холодной воде (отжатые). Помогало! (Нет, не застудите грудь).

Ну и классика - листья свежей белокачанной капусты в бюстгалтер: снимают отек, охлаждают кожу, дают чувство облегчения.

Мне рекомендовали поменьше пить( хотя я умирала от жажды, в роддоме за день могла литра 3 выпить). И сцеживать понемногу. И лактостаз не образовался, и облегчала грудь

Мята, заварить и пить, как вариант

Когда распирало, сцеживала до облегчения