Тревожность и апатия на 7 неделе беременности: что делать?

@jdidjenicdn, естественно есть) я очень сильная тревожница, меня трясет от всего, я панически переживаю за свое здоровье и тд, но меня успокаивает моя же техника, врать самой себе, сейчас мое состояние гораздо лучше, чем было к примеру полгода назад, я меньше парюсь ! сейчас стараюсь сделать для себя такой сценарий - роды - сутки «мучений», восстановление после родов - как пойдет, так и пойдет, если что обезболы в помощь

сейчас самое главное для меня - мой сынок, мне пришло это ближе к 30 неделям, что я готова на любую боль и на любой стресс, лишь бы родить свое маленькое чудо юдо

и естественно напридумывала себе сценариев , где и что потом буду лечить если что вдруг 😅

у вас кесарево?

нет, разрешили ЕР, буду пыхтеть 😮‍💨