Что приготовить на ифтар: простые рецепты для работающих мам

@esiars, 😂😂😂ахь ма д1а хецца бах х1окхо

@djamaysha, нее, на самом деле это не много, я тоже думала всю жизнь, что порция - это 2 яйца. На деле, мы жутко не добираем норму белка. Больше яиц и меньше хлеба надо)

дааа

Тоже недавно поняла как начала худеть после родов

Оказывается очень важно добирать белок