Знакомство: мама двоих детей из Якутии делится историей семьи
Пост-знакомство таьаарыам, билсиьиэххэ, подпискаланаьыахха 😊
Мин аатым Сардаана, 29 саастаахпын, Нюрба Чаппандатыттан сылдьабын 👋🏻 кэргэмминээн Мирныйга студенныы сылдьан билсиьэн, холбоьон билигин 2 ого тереппуттэрэбит. 2022 сыллаахха Нерюнгрига кеьен кэлэн улэлии-хамсыы сылдьабыт, мин уолбун тереен по уходу олоробун.
Ырарга туруннум диэххэ ото 🤭😂 киьи да кулуех, уже какая попытка диэн😅 кыыспын беременный буоларбар +21 кг эппитим 20 саастаахпар уонна оннук же хаалан баран сылдьабын билигин немного даже больше. Сылайдым диэххэ наада, эдэр сааспын эмис атаараары гынным 😁 саатара кэргэним хаьан да эмискин, ырыаххын наада игин диэбэт, оннук же уверенный хаалаалбыт кыыс😂 2 огобун кун кердербут киьибэр хайдах оннук диэхпиний диир ❤️ сайынны дылы прайм-эрабар туьуехтээхпин!
Комментарии
@turantaevasardaana96, я хочу хотя бы дома скалкой для массажа попробовать уменьшить чтоли 🤔😅😅 оннук баарын в инсте увидела)
@moonlitmoments, метод элбэх эбит 👍🏻😊 скалка жоска кегердер диэн кербутум ди 🥹😄
@turantaevasardaana96, аьаа 🥵🫠
Эээ кытаат 👏🏻мин 20 кг туьэрбитим ,каждую беременность +20 кг буолабын эмиэ
Наьаа маладьыаскын ди 🤩 сила воли наада куустээх туьэрэргэ)
@turantaevasardaana96, ага ) главное дисциплина,75% питание и 25 % любые физ .нагрузки
@af1609, дисциплинабыт кыратык мелтех согус да буоллар диэххэ 🤣
👋🏼 младший на ив да? удачи вам 🙌🏼🤞🏼 я вот после 3 лет младшей прайммар киирэ сатааьын 😅✌🏼🤭 мне почти 29 атак 😀