Мой режим сна: 7-9 и 12-14. Хватает ли мне?

Просто. Мой режим.

7:00-09:00 сон

12:00-14:00 сон

Остальное время я бодрствую

Хватает ли мне? Да

Не знаю, но я прям кайфую, когда дома тишина и ни одной минуты не хочу упускать

Комментарии

Zzuu·Мама сына (2 года)

Вы всю ночь не спите и вот днем спите в общем 4 часа только?

И насколько долго у вас уже такой режим?

Нравится Ответить
WHY·Мама дочки (1 год)

Я всегда имела способность спать мало, если честно

Дай волю - буду спать сутками, но, если мне нужно, смогу и 4-5 часами в сутки ограничиться

Нравится Ответить

поспала сегодня 2 часа , вчера 4 в этот месяц ужас как плохо сплю я

Нравится Ответить
WHY·Мама дочки (1 год)

Мне кажется, почти у всех чуть двигается режим в Рамадан

Нравится Ответить