Девушки,дорогие!
Всем привет.
Посоветуйте пожалуйста,какие витамины пить на очень ранних сроках?
Пока что без врача,так как ещё не была на узи. #первыйпост



Я обе беременности пила (и продолжаю) ЭЛЕВИТ пронаталь. Там сейчас разные другие появились Элевиты, 11 лет назад, когда сына вынашивала, был только Пронаталь и врач мне тогда сказала, что он очень хороший по дозировкам. В эту беременность уже сразу в аптеку пришла и сказала, что мне нужен именно этот Элевит Пронаталь. Он единственный среди всех прочих - лекарственный препарат (то есть прошел какую-то сертификацию, не знаю, как там это правильно называется, а все остальные комплексы - это БАДы, и дозировки там действительно крошечные (как девочки и писали выше). И ещё с Элевитом вместе сразу Йодомарин 200 пью (его в составе комплекса нет, поэтому надо отдельно брать).
Сейчас вот со 2-го триместра к своему Элевиту докупила ещё ОМЕГУ-3 (но там надо аккуратно выбирать по дозировкам, не всё подходит беременным) и ещё Магнелис Б6 добавила тоже, потому что тревожность накрывает частенько. В Элевит магний есть, но мне, видимо, маловато и врач разрешила добавить))
А вообще в первом триместре действительно можно отдельно купить Фолиевая кислота 400 + Йодомарин 200 + Витамин Д (мне назначали 1000-2000, но это зависит от региона, вообще по инструкции 500 надо, но тут врач решает).
Мне нравилось, что в Пронатале фольки больше: не 400, а 800, это лучше👌🏽очень нужный витамин на раннем сроке, когда закладывается нервная трубка плода. Поэтому я Элевит выбрала и начала с первого триместра.
Фемибион 1 пила и пью ) хорошие витамины до беременных
Лучше отдельными витаминами пить, потому что правда в комплексах нет суточной нормы 🙃 а так фолиевая кислота 400, омега 3, витамин Д, йод 200
Можно комплекс витаминов для беременных купить
Но там как правило недостаточно количество витаминов
А так,фолиевую кислоту точно назначают в первом триместре
Напишите @farmavit, подберет