Икры в третьем триместре у кого болели ? Магний и кальций дополнительно помогли ? Вчера ночью почувствовала начало судороги , не сильно , и весь день ноги болят как будто была в зале несколько часов .



Мне помог магний спрей. Но у меня с болей перешло на судороги, ноги сводило ужасно
Мне помогло. Тоже магний В6 + кальций пила.
Днем иногда, а чаще ночью мышцы сводило до ужаса.
Пропила 2мес. И больше не вспоминала
У меня, по утрам вообще было больно вставать, никакой магний ночего не помогало, помогли роды😄
Я заказывала на вб спрей с магнием
Мне от судорог помог он сразу
Перед сном икры мазала
Ну и магний тоже пить начала
@murmur008, EPSOM.PRO Магниевое масло для тела, мышц и суставов, 200 мл
ссылка
Так же были судороги, магний помог на 100%. Кальций и так пила и пью