Почему понимания недостаточно для изменения жизни?
Когда женщины приходят ко мне, они часто говорят одну и ту же фразу:
«Я уже всё понимаю. Читаю психологию, смотрю видео, но ничего не меняется. Появилось чувство, что живу не свою жизнь, и очень хочется из этого состояния выйти».
И правда - информации сегодня вокруг много. Понимания тоже хватает.
Но почему тогда бывает так, что вы всё понимаете, а изменить свою жизнь всё равно не получается?
Потому что одного понимания недостаточно. Знать - не то же самое, что менять.
Моя работа начинается в том месте, где человек постепенно теряет себя в своей собственной жизни.
Мы разбираем не теорию и не абстрактные советы, а вашу живую реальность - то, что происходит в отношениях, в чувствах и в ваших реакциях.
Я работаю в формате 7 сессий.
Это не просто разговоры, а путь, который мы проходим шаг за шагом.
На первой диагностической встрече мы подробно разбираем вашу ситуацию и ищем корень проблемы. Уже после этой сессии вы уходите с первыми рекомендациями и более ясным пониманием того, что именно происходит.
Дальше внимание переносится на те внутренние механизмы, которые снова и снова возвращают вас в одно и то же состояние.
Плюс такого формата в том, что вы заранее знаете срок работы.Терапия не растягивается на годы.
7 сессий - это 7 недель.
Всего около 50 дней.
В масштабе жизни это небольшой отрезок времени. Но за эти 50 дней можно изменить очень многое, если действительно включаться в работу и выполнять рекомендации.
Если вы чувствуете, что многое понимаете, но сдвинуться с места всё равно трудно, возможно, дело уже не в информации. Возможно, пришло время работать с тем, что происходит внутри.
Ссылка на мой канал 👉
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как быть, если муж влюбился в коллегу?
Девочки, что делать, помогите советом?
Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...