Что делать, если нет аппетита и не получается набрать вес?
Такой вопрос, тут есть кто не мог набрать долгое время и не было аппетита? Что вам помогло?
Знакомая весит 46 кг при после 165, попросила узнать
Такой вопрос, тут есть кто не мог набрать долгое время и не было аппетита? Что вам помогло?
Знакомая весит 46 кг при после 165, попросила узнать
sssss·
Мама дочки-младенца
Помогло родить😂
sssss··
Мама дочки-младенца
@umm_azaliya, за ними бегает скорее всего и не набирает 😂
Gugfii··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
да не, они не маленькие
Просто не может есть, нет аппетита
Mansurova··
Мама сына (3 года)
и мне не помогло, наоборот похудела после родов
Катюшка ·
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
Да, помог режим
Обязательно есть с утра бутеры с маслом и таким всем, чтобы были и фрукты и овощи и что то сытное
Потом перекус , обед, полдник, ужин..
первую неделю заставляла себя всё это делать, а потом как понакатанной, и вес пошел
В общем, график и дисциплина решают
Катюшка ··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
И в одно и тоже время, забыла уточнить. Тогда организм будет сам подавать сигнал что голодный
Gugfii··
Мама двоих (4 года, 5 лет)
Спасибо 🩷
Катюшка ··
Мама сына (1 год), беременна (35 нед.)
еще пусть проверит Ферритин ( если его меньше 30, то запасы железа уходят на это, следовательно организм на стрессе и ни о какой прибавке нет речи)
Асият·
И мне интересно