Почему на Рамадан набирают вес: причины и как избежать
Девочки, почему на Рамадан набирается вес у некоторых ?
Возможно ,что это из за режима сна и питания в этот период?
+5 кг
Лучший комментарий
Комментарии
Никогда не понимала тех , кто держит пост с целью похудеть . Кааааак🤣 полноценное питание два раза в сутки , так невозможно похудеть
Отметок «Нравится»: 0
я очень надеюсь....вот например сегодня я проснулась отекшая,по пальцам рук, сразу заметила
Да и лицо было откшее тоже
Отметок «Нравится»: 0
У меня вес набирается когда мало сплю , плюс в Рамадан меняется график питания и сна ,возможно поэтому
Отметок «Нравится»: 1
У меня плюс 2. Я кушаю только на ифтар и все . У себя заметила когда я ложусь спать 10-11 бывает хороший минус. Когда ложусь 3-4 плюс . А я обычно ложусь после 3
Отметок «Нравится»: 0
Вай блин 😩у меня дурацкий режим . Не зря же говорят -питание , спорт , сон !
Отметок «Нравится»: 0
мне эндокринолог говорила,сон с 23:00,максимум,что это очень важно для снижения веса (блин не получается с детьми...
А так да,согласна с вами...
Отметок «Нравится»: 0
Потому что питаемся в ночное время+ углеводов много.
Вот и откладывается жирок
Отметок «Нравится»: 0
tututu·
У меня вес набирается когда мало сплю , плюс в Рамадан меняется график питания и сна ,возможно поэтому
Саида··
Тоже самое
<•••>··
я мало сплю тоже (
это я·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Потому что питаемся в ночное время+ углеводов много.
Вот и откладывается жирок
<•••>··
☠️☠️☠️☠️