Как перестать бояться родов и будущего материнства

2 ЧАСТЬ.

ЧЕГО Я НЕ БОЮСЬ ИЛИ ПЕРЕСТАЛА БОЯТЬСЯ?

Первую часть со страхами читайте в посте ниже ⬇️

- Рожать.

Вот что-что, а с этим смирилась. Смирилась, что будет непросто и принимаю всё то, что будет. Не думаю только о себе, ведь ребенок в этот момент проходит через ещё большую физическую боль и страхи, так что моя задача будет просто помочь родиться и жить новому человеку. А чтобы не было тревоги - изучаю техники расслабления и дыхания в родах, а также делаю упражнения для тазового дна.

- Что я что-то не успею: не изучу, не куплю, не узнаю.

Приняла, что нельзя быть ко всему готовой. Да, что-то нужно продумать и делать уже сейчас, но всё постепенно. В основном решаем проблемы по мере поступления. Малышу в первые месяцы жизни нужна только мама. Природа всё продумала, а остальное уже дело повышения комфорта жизни семьи, внедрения современных технологий и психология.

- Будущего.

Многие родители после радостной новости сразу начинают тревожится и бояться будущего: «А как это надо будет делать? А как это? А куда надо будет идти если…? А что делать в 3 года, в 5?» Понимаю. А теперь просто представьте, что вы едете из одного города в другой ночью. Свет фар освещает только 50-100 метров вашего пути, но вы едете и в итоге доезжаете. Также и с нашей жизнью эти 50 метров - это наш 1 день, мы постепенно едем и узнаем много нового и необходимого для нашей семьи, жизни. Где-то надо будет объехать, где-то повернуть, а где-то даже немного постоять. Мы же не думаем каждый день о всей жизни вперед, я бы точно сошла уже с ума.

- Чужих детей.

Материнский инстинкт даёт свои плоды и теперь все дети мне кажутся такими хорошенькими. Иду по улице и умиляюсь, когда вижу маму с коляской или малыша, который идёт в большом камбенизоне, еле шагая маленькими ножками по снегу. Раньше мне было не так интересно наблюдать за детьми, разговаривать с ними. Не тянуло, а иногда даже возникало ощущение отторжения (сейчас я этого не испытываю, чему очень рада).

- Поликлиники/врачей/уколов. Уколов я не боялась никогда, а вот врачей почему-то да. Какое-то волнение всё равно было перед первыми посещениями. Наругают, сделают больно, скажут, что что-то не так делаю, пристыдят. «Меня - взрослую тётку, как?» Это было страшно, но мои страхи развеялись после 2-3 посещений. Уже знакомые кабинеты, люди, одни и те же лица. Ко всем привыкаешь и уже спокойно идёшь на приём.

- Говорить о проблемах и беспокойствах.

Я поняла, что чем больше я говорю о своей ситуации с близкими - тем легче становится пережить этот период. Держать всё в себе сложно, поэтому муж у меня в курсе о всех моих анализах, о всех диалогах с врачами, о всём том, что беспокоит и тревожит. Сам делится тем, что хотел бы узнать, изучить, интересуется, на каком мы этапе и что будет дальше. Я чувствую поддержку семьи и вашу ❤️

Спасибо, что читаете и ставите реакции, для меня это очень ценно, ведь изначально я думала, что это не будет никому интересно, а сейчас вас пришло уже более 50 человек за месяц. Благодарю и продолжаю в том же духе!

Девиз этих постов:

«Никогда ничего не боитесь, жизнь одна!»

#страхи_2триместр

Ваша Наташа ❤️

Ещё больше в ТГК: ссылка