Плохие мысли в голове: что делать и куда обращаться за помощью
я не знаю куда бежать и что мне делать, у меня очень плохие мысли в голове
Комментарии
Кандидат наук я уже его советовала Боев Игорь Викторович ,ну и агрессивная психология работает ,развеять голову накупить сладости подарки детям если тяжело смотреть на лежачих то не надо к ним , к обычным здоровым в детский дом. Смена ракурса ,приятные эмоции ,обминашки детей ,это даст только плюс к эмоциям. Дети там здоровые и не в холоде не в голоде ,они рады гостям ,если самой не хочется можно решить желание детей виртуально есть такие центы там каждый ребенок с серьезным заболеванием пишет свое желание и каждый желающий может его исполнить ,даже на расстояние ,а можно поехать и в этот центр ,смотря какое настроение ,что это даст ,это как мед на душу видеть улыбки и радость ,а звонить себя заживо это ужасно ,и тяжело для молоденькой девочки ,если что то делать ,проблемы и заботы сейчас у всех ,если не выходить из этого состояния то можно сума сойти ,это не легко и не быстро главное начать,с появление детей даже с няней легко тоже не будет а квартира это лишь опора для жизни она не даст радости на постоянной основе ,только выход из зоны комфорта даст чувство сравнения
Вам нужно к психиатру. Если вы были, пробовали разные антидепрессанты и вам не помогло. Это означает только то, что вы не вылечились. Не те дозы, не те препараты или другие причины.
Продолжайте лечиться, ищите толкового врача.
Вам только в стационар.
Когда делать нечего видимо вам и накрывает. Ни забот ни хлопот.
Не хочу вас обидеть. Но нужна работа, с утра до ночи, чтобы некогда было об этом думать.
Или учеба. Чтоб с утра до ночи учить.
А попить таблетки , слезете с них тоже самое начнется.
Квартира не особая радость, чтобы радоваться вечно. Это так на пару часов радости.
Ну а нос….учитесь любить и принимать себя.
Нос не заставит вас что-то изменить.
А с ребёнком еще тяжелее. Там послеродовая депрессия, что вам никто не помогает и у вас нет свободного времени. Вы же планируете вроде.
Нет образования. Идите санитаркой в больницу насмотритесь там жести. Поймете , что у вас все великолепно.
@vasi_lis_a, у меня есть образование и сейчас получаю высшее , об этом не переживайте)
Согласна с автором комментария. Вы понимаете, что мягко говоря,с «жиру беситесь»? Вы пытаетесь переложить ответственность на других,но не берете ее на себя. Говорите,с мужем мне хорошо,без нкго я не могу жить,скучно и так далее. Где найти то,вто может мне помочь….нооо, а что можете ВЫ сделать для самой себя?! Без чьей либо помощи,а самостоятельно? Вы боитесь ответственности на подсознательном уровне,поэтому и не можете забеременеть,ведь все идет у нас изнутри…
Как минимум,начните выращивать растения,купите животное и ухаживайте за ним,найдите работу и погрузитесь в мир работы и его коллектива,тогда будет чем заняться и мысли такие меньше будут приходить в голову.
Волшебной пилюли не существует,нужно работа со своей головой самостоятельно тоже !
А что будет ,если вы умрете? Откуда мы знаем,что послк смерти? А может ничего! Цените жизнь, кто-то цепляется за каждую ее ниточку,а вы разбрасываетесь такими словами! Бегом искать психиатра и работать ВМЕСТЕ С НИМ,А НЕ ЖДАТЬ ,ЧТО ТОЛЬКО ОН ПОМОЖЕТ И ПРОДОЛЖАТЬ ПУСКАТЬ ТАКИЕ МЫСЛИ СЕБЕ В ГОЛОВУ!
К психиатру идти, требовать направление на госпитализацию на 21 день в клинику неврозов, так как есть мысли о суициде, то есть вы опасны для себя.
Кто пишет раньше типо депрессии и е было она была просто люди не могли ходить по салонам и в телефоне отвлекаться а шли и вешались многие ,не было психиатром и психологом ,сейчас другое время если финансы есть то и подавно ,у боева клиника там капельница анализы ,рай , просто ,главное пробывать и занимать себя чем то постоянно чтоб негативные мысли не забивали голову