Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
🧘🏽‍♀️🩷🎀
🧘🏽‍♀️🩷🎀
Мама двоих (младенец)

Почему не худею на грудном вскармливании?

Много ли кушаете на ГВ? Я вот задумалась

Говорят же ГВ сжигает много энергии и калорий, следовательно женщина по идее должна худеть 😁

Я ем около 1800 ккал на ГВ, иногда 1700, моя норма 1500 для похудения ,примерно, при ГВ надо добавлять 500 примерно , но что-то я не худею..

Хотя сын ест много😂

А вы похудели на ГВ?

9

Комментарии

alena_tgn

ЕленаМама троих детей

У всех по-разному. Я худела сильно каждый раз. После завершения ГВ опять толстела))))

Ответить

tankanv31

ТатьянаМама двоих (младенец)

есть 2 типа людей, одни на гв худеют, вторые толстеют, хотя едят и двигаются одинаково. Просто разные организмы. Я вот всегда пухну на гв

Ответить

melissa_miran_mikael

ЛусинеМама троих детей

На мне это не работало, я похудела, но исключительно потому что ограничивала себя и создавала дефицит калорий

Ответить

a1ica_fox

A1ica_foxМама двоих (1 год, 4 года)

Кто-то при ГВ худеет, а кто-то, наоборот, поправляется 🤷‍♀️ мне, кажется, тут либо генетика, либо усердная работа надо собой. Да и многое зависит от того, что вы едите (полезное либо вредное), как едите (стандартные полноценные приёмы пищи либо набегами) и какой образ жизни вы ведёте (двигаетесь ли).

Ответить

britt-marie

***Мама двоих (1 год, 5 лет)

Ооочень хорошо худела и много ела, обожаю гв поэтому

Ответить

monna_murrrr

Анастасия 🤍Мама дочки-младенца

Похудела и потом наела…

Ответить

olexiuk.evgenia

ЖеняМама сына (9 лет), беременна (22 нед.)

Похудела в первую беременность, но я очень много ходила с коляской ,могла поесть и на часа три четыре на улицу,помню постоянно было ощущение голода,я со временем привыкла

Получается похудела за счёт промежутка между приёмами пищи и ходьбы

Ответить

veron1701

ВероникаМама дочки-младенца

Мне кажется, что Вы слишком быстро хотите похудеть

Все таки не так много времени прошло с родов, постепенно организм восстановится и всё уйдёт

Ответить

ГВ: сколько и когда заканчивать?

Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?