Девочки ,у сына был перелом кости плюсны,вчера сняли гипс. Месяц просидел дома ,сегодня отправился в школу,счастливый и очень довольный 😄(устал видимо дома от меня ) ….начиная с 3 урока звонит и говорит,что болит нога ….я понимаю что это скорее всего из-за атрофии мышц ,большое напряжение на ногу после долгого обездвиживания. Чем ему помочь ? Нурофен и массаж ? Ортопед толком лечения не назначил …беречься от физ.нагрузок,не пере напрягать и мазать бадягой 🤷♀️



Физпроцедуры(магнит) назначили тоже. Когда у него был перелом руки было легче,постепенно разрабатывали ,а вот нога …..сидеть дома он устал ,а ходить вот как получилось 😔
Мой после снятия гипса не мог ходить две недели и боялся и больно было
Разминали в солевых ванночках , делали зарядку в воде и ходили на лфк
Такую большую нагрузку сразу нельзя давать
Моему только через 2.5-3 недели прошла боль но отечность еще сохранялась
Заматывали бинтом эластичным и мазали нимулид ( прописывал врач)
Мне после перелома руки назначили физпроцедуры и массаж. Всё бесплатно в ПК