Девочки, тема овощей. Вот например у вас на ужин котлета с макаронами. Какие овощи добавите? Я могу квашеную капусту с луком и растительным маслом сделать, либо салат (огурцы, помидоры, зелень или капуста, огурцы, морковь). Все, больше идей нет. Очень люблю свежие овощи, но зимой сами знаете какие огурцы и помидоры продают. Какими ещё овощами дополняете ужин? Я ещё обожаю овощное рагу, но дети такое не едят. Вообще в основном углеводы едят
Брокколи, цветная капуста. Салат из свёклы. Капуста с болгарским перцем. Тушенные или запечённые кабачки, перцы, та же капуста, фасоль стручковая.
Винегрет делаю.
Тушу овощи(лук, морковь,перец,стручковая фасоль) и перемешиваю с фунчозой и соевым .
Капусту с морковью с чесноком, младший ест без чеснока.
И корейскую морковь любят, младший просто морковь ест.