Почему я разваливаюсь после родов: мамы детей 3-4 месяца
Девочки, всем привет. Как ваше здоровье у кого деткам 3-4 месяца? Я вся разваливаюсь 🥹
Комментарии
Плохо🫣 иммунитет упал сильно, волосы выпадают , слабость. Меня еще депрессия накрыла резко. Вообще апатия какая-то , хочется просто лежать и в потолок смотреть 😂
Может железодефицит? Или в целом витаминов некоторых недостает
Я комплексные пила и отдельно железо, было лучше
Нам 3,5 месяца, я утром с кровати еле встаю, потом делаю кучу китайских хренайских гимнастик - и более менее могу ходить и спина не сильно болит, но это все равно адище - говоря только к 1,5 годам лучше станет…
Ждем….
В другой комнате мне орет в этот момент трехлетка, когда я пытаюсь встать🤣
@lazarevayana2020, да да)) мне мама говорит, что после родов мой организм омолодился на 10 лет 😂 найди бы в каком месте 😂
Пока что все мышцы ног и спины не дают мне ходить вообще)) я как старая бабка о стены опираюсь 😂
Как я вас понимаю, в этот период тоже была как развалины. Как вспомню так вздрогну. У меня еще ужасно болели ноги, я прям наступать не могла на них.
Все со временем постепенно пройдет, гуляйте больше, зарядку делайте.
Ребёнку 8 месяцев и каждый месяц новый "прикол" от организма.
Я, как старое корыто😭
Такое же было. Только сейчас по ощущениям восстанавливаться начала
@lazarevayana2020 Когда грудью кормила только дефицит витаминов и железа восполняла. Когда кормить закончила лечила то, что нельзя было лечить во время ГВ. Потихоньку окрепла
Такое часто после родов. Витаминки пейте. Обычно комплексы которые и в беременность принимали, их же и после пьют. Я еще дополнительно и пробиотик пила-энтеролактис. Он благотворно влияет на работу кишечника в целом, помогает витаминам быстрее усваиваться.