Боль в пояснице при беременности на раннем сроке: что делать?

С утра проснулась с болью в пояснице справа

Она непостоянная, но покалывает при движении иногда. Никак не отпускает, что-то я напрягаюсь. Узи сейчас начали делать(скрининг) и отпустили, сказали маленький срок.

Но вот боль меня напрягает