Девочки, шаьш лелин результат йел витаминш алиш, а не нах дик ду бохарш😂 Кальций, Витамин С, Омега , Железо , для беременной еще комплекс езар сун🥲цхьац ас мер дац
По дефицитам пить. Я железо пила, мне ферритин надо было поднимать и энтеролактис дуо для усовемости лучшей. Это синбиотик, его можно беременным. Я месяц пропивала, кишечник работал как часы.