Что делать, если тошнит от мяса при низком ферритине?
Такс))
Еще вопрос
Врач сказала надо срочно начинать кушать мясо по анализам и по ферритину говорит катастрофически срочно надо, но меня тошнит от него.
Заставила себя сегодня покушать мясо и мне плохо весь день. Даже думаю пойти заставить себя вытошнить, невозможная тошнота 🤮
Вот как быть с этим мясом 😢😢
Анастасия·
В ожидании первенца
Попробуйте в крем-супы добавлять, в формате паштетов и тд)
Ксения ·
Мама сына-младенца
2 таблетки солгара gentle iron
в день. И из роддома вышла без намека на анемию
Sapfira·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Может не про сам ферритин имелось в виду, а что белка не хватает по анализам? У меня белок упал и на скрининге сказали, не видя анализов, что белка не хватает малышу- и тоже прописали белковую диету и назначили протеиновые коктейли. Хотела капельницы железа чтоб поставили - терапевт сказала что с моим уровнем белка капельницы бесполезны, не усвоится ииии … тоже отправили есть мясо и пить таблетки 🤷♀️
Кристина❣️·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Господи, ну откуда такие грамотные врачи берутся. Из продуктов чтобы усваивалось железо нужно капец сколько учесть всего.
Если таблетки не особо эффективным 1-2 капельницы решают эту проблему. Эффективность 100%
Юлия ·
Мама дочки (5 лет), беременна (37 нед.)
А что помимо ферритина низкое? Ничего кроме таблеток вам не поможет его сейчас поднять и поддержать. Никакие продукты. Ну или капельницы, если прям совсем низко падает. Это всё бред про сок гранатовый, гематоген, яблоки, красное мясо. Особенно в беременность. Ну и смотря правильно ли вы пьете таблетки, а то может совмещаете с продуктами/напитками которые не дают ему всасываться
Лилия·
Мама сына (1 год)
Я пила всю беременность свежевыжатый гранатовый сок! Помогало держать в норме
Yana ·
Мама сына (5 лет)
Возможно нужно сменит железо и убедиться, что Вы правильно его принимаете. Килограммами есть мясо не надо, но желательно просто его иногда есть. Его также можно заменить) и не переживать
Валерия·
Мама двоих (младенец)
Погуглите как правильно принимать железо. Некоторые продукты не дают ему усвоиться. Если пить с утра и запивать капучино, то можно вообще не принимать, толку не будет.
Мне в беременность тотема за 20 дней подняла с 9 до 30 ферритин. Потом солгар принимала.
tutulula·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Ну я бы не надеялась поднять ферритин только мясом в беременность, а препараты железа нужно подбирать и правильно принимать. Я принимала ферлатум фол и ферлатум обычный, в жк мне мало назначила гематолог, другой гематолог увеличила дозировку и объяснила, как правильно принимать.
Liliya·
Мама дочки (9 лет), беременна (22 нед.)
А таблетки железа ? )))
Я мясо вообще не ем и не собираюсь😅
Наталия ·
Мама дочки (3 года)
Я могла есть мясо только в бургерах
Ольга·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Погуглите чем можно заменить мясо. Там очень много вариантов
Карина·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Железо это не только мясо, это правильное сбалансированное питание в целом. И правильное усвоение.
Даже будучи веганом, без мяса и молочки ферритин норм был. Потому что есть и другие продукты))
Настя·
Мама дочки (8 лет)
Красные яблоки, гранат, шпинат, орехи
Наталья·
Мама троих детей
Я до 3 триместра не могла есть мясо с дочкой, меня ругали за критические низкие показатели 🙈
Мари··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Вот меня начали сейчас ))
Но я никак не могу (
Наталья··
Мама троих детей
я пила железо, ела зелёные яблоки, рыбу,шпинат
olga·
Мама сына (9 лет)
Шпинат.
Анжела·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я не ела мясо
Только морепродукты могла🤣
татьяна·
А что мясо вам его поднимет? Этож сколько его съесть надо
Мари··
Мама двоих (6 лет, 9 лет), ждёт третьего
Не знаю )) пью Сорбифер 2 месяца и ферритин упал)) говорит надо еще и мясо срочно
татьяна··
лучше бы капельницы вам прописала, а не мясо
Виталия··
Мама дочки (6 лет)
ппц ну и бред! А она не предложила заменить ее на другого врача?😅 ну вообще смотрят с гемоглобином в совокупности и контроль раз в месяц, если за месяц гемоглобин не нормализовался до 130+ а ферритин не стал больше 10 то меняют таблетки на другие, просто могут именно вам не походить или предлагают уколы!