Какие витамины для беременных хорошие ?



@mila_1990, отдельно от комплекса я пью витамины группы В, магний на ночь и омега 3 .
@kristi0803, просто на дефицит это надо сдавать каждый месяц , на витамин В не покажет даже , ну и с едой мы не получаем тех витамин , что надо .
С Айхерб любой пренатальный комплекс хороший
Здесь бывает @farmavit,
Солгар пренатабс не плохой.
Фембион и элевит - точно не стоит.
Митеравел прописывали его и пью , думаю может лучше есть
Врач запретила витаминные комплексы, только отдельно йод, кальций, д3, магний и прочее по показаниям
От остального риски интоксикации