Эффективные средства для профилактики простуды: советы мам
🙏Девочки, какие вы знаете эффективные средства для профилактики простуды?
Комментарии
Вы можете посмеяться , но расскажу одну тему, в классе 5 у меня был учитель продленного дня , продлëнка была в первую половину дня и она нас весь год утром заставляла делать ЗАРЯДКУ, там был набор упражнений помню очень значимым была стойка на лопатках надо было как можно дольше простоять, и знаете,мы вообще не болели. Очень важна закалка.
@springmelody я даже заметила, несколько лет проработала комплектовщиком , возили агрегаты из цеха в цех, в любую погоду, на сквозняках, по началу болела жутко, то одно то другое, то уши продует, то спина болит, потом втянулась и вобще не болела никогда, максимум насморк и всë, потом дикрет, вышла на работу и по новой привыкание, организм закаляется в экстимальных условиях, крепчает, и даже если я зимой не одевала бушлат и шапку и ехала в одной спецовке, мне ничего не было я не простужалась. Вот и с детьми так же надо, пол холодный мой младший весь день босиком не заставить надеть носки, ну и ладно здоровее будет😂
Анаферон в каплях я даю сезонно, для профилактики вирусных заболеваний.