Можно ли заниматься кардио при камнях в почках? Советы мам

Девочки подскажите пожалуйста,кто худеет.у меня камни в почках небольшие,хочу заниматься спортом. Купила курс занятий и там тренировки кардио. Но незнаю при камнях можно ли их делать. Может подскажите кто какие тренировки делает?