Детокс на соках: стоит ли пробовать? Отзывы мам
Девочки, кто что может сказать про детокс на соках? Хочу попробовать…одно время они прям на слуху были, сейчас тишина)
Комментарии
Это ерунда полная. Нашему организму не нужен детокс, питайтесь сбалансированно и пейте больше воды.
Я сидела на диете Магги. И там была неделя - то весь день фрукты, то овощи. Я чуть с ума не сошла от голода.... На соках даже не представляю...
И суть в том, что явно сок не закрывает дневной калораж, и от этого кажется, что минус. А как начнёте опять есть, так сразу пойдет +++.
Лучше уж ПП и небольшой дефицит ккал.
Когда то была на таком марафоне, там сначало входили аккуратно в детокс 7 дней длился последний день был вообще на воде думала умру🤣потом выход так же по немного, похудела хорошо, такая лёгкость была, но очень тяжело было из за головокружений
Два раза пробовала, ну просто за дни подготовки и на соках ты не ешь как обычно, от этого кажется что минус. Мне было сложно договориться с головой, я все время думала о еде. Конечно было чувство легкости, но у меня после первого курса есть конечно плюс в том что теперь я спокойно пью чай без сахара, уже года 4 прошло. После второго захода на курс ничего нового для меня не произошло. Если есть проблемы с желудком, то может все обостриться. Цена на них завышена, за эту сумму можно чисто и без вреда для здоровья питаться ту же неделю, вот и будет детокс и полезные привычки для себя.
Жена племенника перед свадьбой была
В моменте похудела на пару кг
Но это не похудение стабильное
Плюс у нее с желудком беда
И соки обострение запустили
Пробовала 2 раза, почиститься хорошо на них. Но первый раз брала "на соках" Краснодарская девочка у нее прям разнообразные соки и вкусные были, а второй раз Ставропольская ( темненькая) не понравились, водянистые, не очень вкусные
Я пробовала ) 5 дней) прям похудела сильно и от кофе на какое то время отказалась на тот момент, так легко было )
Вредно.полезнее рот закрыть ну или питаться на дефиците на пп
У меня подруги так пару кг сбрасывали. Есть пару фирм точно в городе. Если надо будет напиши пришлю ссылку. Тут ведь важный момент потом не сорваться после соков. И я бы у чата ии спросила бы как подготовиться к сокам и как потом выйти после их применения. Если все это плавно сделать по идеи вреда не будет и кг скиньте
Два раза брала 5ти дневный марафон «На соках»
По факту лишняя жидкость просто уходит,после окончания марафона снова возвращается,если не придерживаться питания .
Мне первые 2 дня легко на соках были (5 бутылочек на день ,3 сок и 2 смузи) а начиная с 3го дня прям тяяяжко было ,хотелось какого-нибудь стейка огромного😁