Девочки, кто - нибудь ходит на растяжку в дионику?
Как там? Опишите пожалуйста 🙏 хочу тоже пойти. Там прям тянутся? На шпагат помогут сесть?
@pashayevaanastasia98, там скорее общая растяжка, шпагатов нет. Разные тренеры есть, смотря когда ходить хотите. Я хожу в дневное время
Я ходила на здоровую спину вечером, купила абонемент, буду ещё ходить
После первого раза капец как мышцы все болят 😀