Что делать при одышке и нехватке воздуха во время беременности
Девочки , у кого то бывает что как будто вот вот задахнешься ? Воздуха не хватает , ртом вдыхаю воздух сильно , какая отдышка появляется , сердце сильно стучит , постоянно вздыхаю , от чего такое может быть ? Вечно везде окна у меня открыты , иначе такое чувство что воздуха не хватает . Эта третья беременность дается мне очень тяжело ((((((((
Комментарии
У меня точно так же! Особенно резко пошел рост животика. Я сегодня отвела в садик младшего, зашла в магазин по дороге и капец, в магазине жутко не хватало воздуха. Вылетела оттуда пулей, на улице полегче, хотя у нас -27😀
Утром отводит муж вечером я их забираю , на улицу выходить нету желания вообще . Решила прилечь отдохнуть в гостиной , где светло и окно открыла вроде чуть легче стало . Как будьт даже от обстановки где светло легче становится 😂ой как бы дожить до родов , теперь я понимаю полных людей кажется , все давит дыхания не хватает , ходить тяжело . Вечно охаешь ахаешь кошмар просто
У меня и без беременности такое бывает, кислородное голодание. Дыхание на 4-7-8 и прогулки на свежем воздухе помогают. Но причины разные могут быть. Возможно у вас тревожность повышенная?
Нет вроде тревожности ни какой нет , почему-то именно вот днем такое бывает , как будто воздух заканчивается , наверно ребенок что-то где-то пережимает 🫠
Возможно диафрагма зажимается
Поделайте дыхательные упражнения
Так выйдите на улицу, подышите погуляйте, там красота, больше гуляйте и не будет такого
В такую погоду вообще не охота выходить не куда (((( на балкон вышла , особо легче не стало , прилегла вроде чуть лучше стало
Нет не могу сказать что атака , просто именно в это время днем такое бывает .
К сожалению у меня так же началось недели с 24… не могу продышаться( хуже всего когда лежу (не важно на каком боку) или сижу( стоя более менее… завтра у врача уточню, но мне кажется это просто матка давит на лёгкие
🥲