Как перестать срываться на детей: советы мам при выгорании

Девочки, хочу поговорить о давно наболевшем🥺

Тяжело, горько, больно, от самой себя🤦🙈

Орете ли вы на своих детей?

Супер мамы, знаю что вы есть, но, давайте без тапок.

Сейчас нет, я, анализирую ситуацию, поняла что с выходом на работу стала сдержанее что-ли, и вот мы сидим неделю на больничном без моих оров, да, голос повышаю, но не ору. Но бывают критические моменты когда я реально могу наорать, это не каждый день девочки, и не через день, но, мать твою, бывает так зае*т всё, что я просто не вывожу, и честно, звмолкаю, сразу ухожу в комнату успокоится. Как вы отдыхаете, как избавится от этого выгорания? Негодую от того, чточеловеческая психика так устроена, ведь это мои собственные дети, мой выбор и только моё желание иметь их, господи..... Как это тяжело 😜

Работаем над собой и своими эмоциями дальше😄

Если раньше я только с ними и сидела, занималась, лишь бы не мультики, девочки, мой вам совет, уйдите от детей 🤣

Выщипайте брови, сделайте масочки, пораскрашивайте синий трактор, ахахах, нервы успокаивает 😄проверено