девочки, дайте пожалуйста совет как избавиться от отеков тела?
у меня вес после родов так и остался, точнее не уходит, хоть и ем мало, ещё считая месяц Рамадан, 18 дней кушаю один раз в день, и иногда 2 раза в день, вес стоит



Реальные советы а не про калории . какие калории если кушаешь мало один два раза в сутки
За один прием можно набрать огого калорий,так чтоо@alina1996678,
Мой вам совет начините считать калории
Я тоже думала что ем мало , 2 года не могла похудеть , как села на дефицит калорий вот уже за полтора месяца минус 7 кг, когда слишком мало кушаешь , тоже можно и не похудеть .
Купите виброплатформу, отеки сгонит