Почему раздражает собственный ребенок: психология родительского гнева

Ты меня бесишь!

«Я прекрасно знаю, что люблю своего ребенка. Но почему иногда его голос, его привычка грызть ногти, его медлительность, его какая-то несобранность, вызывают во мне такое дикое раздражение, что хочется выйти из комнаты и хлопнуть дверью»

Давайте посмотрим на эту ситуацию не с точки зрения вины («я ужасная мать»), а с точки зрения психологии.

Ребенок в нашей психике — это не просто отдельная личность. Это зеркало. Причем зеркало, которое показывает нам именно то, что мы больше всего хотим в себе спрятать.

Почему ребенок нас раздражает?

В каждом из нас живет внутренний агрессор, лентяй или капризуля. Но будучи взрослыми, мы научились эти качества подавлять, прятать  (в бессознательное). Мы же культурные люди!

И тут ребенок ведет себя естественно: он капризничает, ленится или злится. В этот момент наше собственное подавленное качество, которое мы отрицаем в себе, приклеивается к ребенку. Мы злимся на него за то, что он позволяет себе быть тем, кем мы себе быть запретили.

Карл Юнг называл Тенью ту часть личности, которую мы не хотим в себе видеть. Ребенок часто становится носителем нашей Тени.

Нас бесит нытье? Скорее всего, внутри нас живет запрет на слабость.

Нас бесит, что ребенок много мечтает? Возможно, мы слишком рано похоронили в себе мечтателя и теперь завидуем этой свободе.

В то же время в голове каждого родителя сидит строгий голос  Идеального Родителя и он шепчет: «Ты должна быть  терпеливой!», «Ты обязана его понимать!».

Когда ребенок своим поведением мешает нам соответствовать этому идеалу, мы злимся на него. На самом деле мы злимся на себя за свое несовершенство, но ребенок оказывается рядом и получает по шапке.

Что делать с этим?

Нет волшебной таблетки «как перестать раздражаться».

Но в следующий раз, когда ребенок выведет вас из себя, попробуйте на секунду остановиться и спросить себя не «Как его успокоить?», а «О чем это во мне?» .

Попробуйте закончить фразу:

«Меня бесит в моем ребенке то, что я сам(а)…»

«Меня бесит его медлительность, потому что в детстве меня за это...»

«Меня бесит его громкий смех, потому что мне самому страшно быть свободным».

Раздражение на ребенка — это всегда встреча с какой-то вытесненной, непрожитой частью нас самих. И если перестать винить ребенка за нашу внутреннюю боль, у него появится шанс просто быть ребенком, а у нас — шанс чуть лучше узнать самих себя.