Девочки, у меня появился бешеный аппетит. Вот поем, через час я опять голодная.
Как с этим справляться 🥹
На первую беременность набрала 20кг
На эту уже набрала 3.600 начала расти как на дрожжах



Тоже хороший вариант, овощные-фруктовые нарезки можно что бы как то утолить голод
Вот и у меня аппетит появился именно ночью я сама на седьмом месяце и набрала пока что 8 кг надеюсь много не наберу.На первую беременность набрала 13 кг
Вот вот. Именно ночью у меня и появляется бешеный голод 🥲
я 21 кг набрала за всю беременность, хотя не скажу, что обжиралась, как обычно ела, единственное, что могла много есть, это мороженое, но вряд ли в этом причина, старайтесь просто мучное не есть и сладкое минимум, соблюдайте дробное питание, мало-часто🫰🏼
Послушаю. У меня черная дыра в желудке отрывается после токсикозов 😵💫
В рамадан не набирала вообще, так хорошо было вес держался в прошлую беременность. После ифтара тоже места не бывает есть, может вам кажется или отеки