Во сколько укладывать детей спать: 21:00 или 22:00?
Как думаете если я начнут укладывать детей в 21 :00 или 21:30
Норм же
Уже день длинный
А так обычно я стараюсь их в 22:00 в кроватки укладывать
А Тама уже когда заснуть
Я просто уже устаю от них 🫢
Комментарии
Мой уже уснули
🤌🏻
Когда укладывала в 10
Встали 9,10 утра
После неделю 8 утра
@fa-fa- как прекрасно
А моя ещё не спит, и вряд ли скоро уснёт 🤯
@circassian, да ,теперь можно заняться домашними делами
А Вам удачи с укладыванием
Постарайтесь приучить детей к тому, что в 9 они уже в кроватке.
Если начнётся пол 9,они всё равно сразу не уснут, пока успокоются и уснут будет пол 10 .
Если после 9-10 часов ребёнок не спит, его нервная система очень сильно страдает.
Со старшей дочерью всё идеально — она засыпает за 5-10 минут и спит беспробудно до самого утра, так было всегда. С младшей же ситуация иная: если она уснет слишком рано (в 8 или 9 вечера), то почти наверняка проснется через час, в 10, и потом её будет невозможно уложить. Поэтому, чтобы не провоцировать этот «лишний» подъем и гуляния по ночам, я специально выдерживаю время и отправляю их в кроватки обеих ровно в 10 вечера — тогда они засыпают уже окончательно.
Просто я понимаю что я последние дни устаю
Ждать до 10
Думаю может их раньше начать укладывать
Если вы начнёте стабильно укладывать её в 9 , думаю она привыкнет со временем и это будет продолжительным сном.
Многое зависит ещё от того, во сколько они встают. Если рано, то точно привыкнут