Что делать, если першит горло и сухой кашель: советы мам

Девочки, горло першит, даже дышать сложно. Сразу кашляю. Пытаюсь пить без остановки. Будто горло сухое, чем помочь себе? Подскажите пожалуйста. Леденцы не помогают.