Девченки, может кто нибудь подскажет. Спирулина правда помогает для кожи, для похудения ?
Я пила и зеленую и синюю. Ну что сказать))))) если соблюдать норму физической активности и ограничить себя в питании, то она может и полезная… но я , честно говоря, не заметила эффекта какого-то ярко выраженного