Лишний вес у ребёнка: к эндокринологу или диета? Советы мам
Доброй ночи ❤️ есть ли тут мамочки, у чьих детей есть лишний вес ?
Обращались ли к эндокринологу или начали следить за питанием ?
Что помогло вам ?
Комментарии
Сын и так не ел ничего из запрещенки, и мучное не ел, хлеб вообще не давала, никаких сладостей. Но он ест каши, супы, котлеты, голубцы и т.д с гарнирами, вареные овощи, в общем все хорошее ест, но много 😭😭😭. Он может поесть 3 штуки вареных яиц например, 4-5 котлет и две порции картофельного пюре с ним. Целую половину грудки куриной с 2 порциями рисовой каши и т.д
Невозможно контролировать его аппетит. Прям с аппетитом кушает все это.
Суп если ест то одна порция ему не хватает, 2 минимум😭.
Сам идет кладет себе еду в тарелку, может тайком их холодильника хомячить. К вредностям он вообще равнодушен, но когда полезную еду много ест то тоже как видите нехорошо.
Я так надеюсь что он к подростковому возрасту похудеет…
@abdullaeva23, все хватает лично моему. Эти дорогие тоже сдавала по 2 тыс которые и А и Е и все остальное. Все в норме.
Сахар и инсулин тоже в норме. Все анализы хорошие. Кроме одного, надо посмотреть в назначении. Там щитовидной железы один анализ, и то незначительно повышен. Из-за него назначал эндокринолог ему эутирокс пол таблетки, их все еще пьем.
@abdullaeva23, Ин Ша Аллах перерастут они. Если смотреть в моем тухуме, то двоюродных братьев мальчики есть на него похожие, как бывает из одного тухума одна порода, вот так🤭. Они тоже были такие пухлые и потом с 10 лет резко похудели.
Обращались к Солтаханову. Назначал лечение и диету.
Диета что-то мне его не понравилась, прям жесткая, ребенок так не сможет резко. Плюс каждую неделю разгрузочный день чисто на кефире. Мой сын не смог так. А так дефицит калорий пытаюсь ему соблюдать. Пока получается НЕ набирать дальше. Вес стоит год, Альхамдулиллах. Надеюсь дальше будем скидывать.
Ну и лекарства наверное помогли.
У него уже изменения в печени идут по типу жирового гепатоза…
@abdullaeva23, только сейчас не найду ночью , разбужу мужа и дочку если шуметь начну😃.
Утром поищу и скину.
@basira_mama, не стоит 😃я не хочу ее так сильно ограничивать
Вот думаю как вы рассчитать её норму и сделать немного дефицит
@abdullaeva23, да, это самый верный вариант считаю. Плюс еще спорт. Когда на гимнастику ходил сын то еще более менее вытянутое было тело. Как перестал ходить живот вывалился🥲
@basira_mama,вот так же
40-42 кг
Рост такой же
131 см последний раз было
Смотря наверное какой возраст, если маленький то не страшно, а если постарше то лучше обратится к врачу.. чтоб сбой не повлиял на остановку роста и прочее
@abdullaeva23, может попытаетесь перейти на пп? Типо гречка с салатом без поджарки и мяса, овощные салаты, зелень.
У меня сын с детства весил больше чем надо на пару кг(но не критично) уже 2 года занимается спортом в месяц раз выступает на соревнованиях поэтому часто питается легкой едой, сейчас этот месяц не выступает нет соревнований поправился на 2.5кг потому что рот не закрывается ест все подряд
@mali__amin, вот наверно да
Придется ограничить в жирной и мучной пище
И убрать перекусы всякие
@abdullaeva23, в первую очередь перекусы надо убрать, а потом уже мучное и молочку.
У ваших детей РПП получается ,которое нужно лечить