Патимат
patimat.osmanova.99
Патимат

Как наладить лактацию: 9 советов для кормящих мам

Молоко «приходит само?»

Как происходит это на самом деле?

Малыш присасывается,раздражая специальные рецепторы соска.

Сигнал попадает в мозг.

Вырабатываются гормоны:

1. Пролактин-отвечает за выработку молочка

P.s чем чаще малышарик сосет,тем больше молочка.

2. Окситоцин-отвечает за выброс молочка в ротик малышарика.

Покалывание,прилив в груди-работа окситоцина.

Всевышним все продумано идеально. Растет спрос-растет предложение. И наоборот.

Что сделать,чтобы наладить лактацию?

1. Отказаться от почасового кормления. Кормить малышочка по требованию.

2. Есть ( нет диеты у кормящей мамы. Пробуете что-то в малых дозах,смотрите на реакцию малыша,если реакции нет,спокойно кушаете. На грудке с гречкой сидеть не нужно. Навредите своей крохе)

3. Пить. В идеале воду. Но можно и чаи

4. Спать,когда малыш спит. Все равно на бардак-кавардак,ничего никуда не убежит.

5. Обезопасить себя от конфликтов,стресса. ( снижает лактацию)

6. Контакт «кожа-к коже»

7. Ночные кормления. Не пренебрегайте ими. Они очень важны.

8. Отдыхайте как только появится возможность

9. Не спешите докармливать смесью

Пусть все обязательно получится 🤍

61

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Катерина
ekaterina.zhabarova
Катерина·Мама сына-младенца

Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор

post image

Наверное пришло время поделиться своей историей …

Крик о помощи в никуда

На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.

21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...

Читать далее →
1190159
daria.gritsatsueva Желаю вашему малышу здоровья, а вам сил, терпения и веры. Пускай Всевышний поможет вам и убережет от
life_love С...Ки, загубили ребенка своим вызыванием родов. Нам повезло больше, но тоже намучали, лучше бы прокесарики. Дай Бог
oz.lena Божечки маленький малыш дай бог вам и ему справится со всем этим 🙏🙏🙏 главное верить и не
Читать все 1352 комментария →