Нет сил и энергии после родов: как справиться с усталостью

2 часа поспала, но нифига не выспалась, спала бы дальше, если бы не домашние хлопоты 🥲 ыыыы вообще энергии нет, дома душно (для меня только, остальным холодно), вообще воздуха не хватает 😮‍💨