Что назначает эндокринолог при СПКЯ и инсулинорезистентности?
При спкя и инсулинорезистентности эндокринолог гос пк назначит что-то в помощь или озвучит лишь диету? Полтора года назад на мои жалобы резкого подъёма веса, меня не хотели обследовать, посыл был "вы не первая, просто закройте свой рот"🗿
За 3 месяца я скинула 2,5кг и то 1 кг гоняется туда сюда. Я научилась добавлять белок, овощи, не жрать сладкое 10 раз в день, но всё равно часто по накатанной. Недосып, стресс, пмс - и вот уже плитка шоколада во мне или забив на состав приема пищи. Если я поставлю себе строгие рамки "диеты", уйду в отрыв еще хуже😩
Комментарии
Здравствуйте знаете хорошего платного врача по вопросу инсулинорезиздентности?
@margoshka30 я была у Сенечевой, она меня вела вела, а когда случились побочки, стала теряться, видимо не знает что делать со мной дальше
Пошла к Бараевой, вообще ни о чем
При вашей проблема обязательно снижение веса 🙏🏻 и без строгих диет, а сбалансированное питание 🍽️ Вам гинеколог все правильно сказал, и да, нет волшебных таблеток.
У вас ожирение какой стадии?
@ludmila.s_bayer, тогда перекус 1 должен быть обязательно и не более, но правильный перекус
@ludmila.s_bayer, с неврологом, пропила очередной курс ад и читала книгу Р. Лихи «Свобода от тревоги». Это всё было после вторых родов сразу, колоть новый препарат начала три недели назад. Ну и в целом в голове у меня после пережитого стресса за ребенка бытовые проблемы воспринимаются иначе, это не проблемы требующие таких переживании, главное что все живы и здоровы
Скорее всего скажет меньше есть и всё 😄
Если хотите прям разобраться, то искать хорошего эндокринолога(это сложно). А вообще база - это конечно взять себя в руки и наладить питание ради себя любимой)
Я узи платно делала в ноябре вот, а она оказалась гинеколог-эндокринолог, позвала к себе, не пошла по финансовой причине. Но походу придется раскошелиться
@ludmila.s_bayer, конечно. В бесплатной вряд ли кто-то будет заморачиваться и расписывать питание. Да по сути и в платной будут базовые советы, которые можно найти в интернете) Меньше быстрых углеводов и больше белка.
@divine_love18 а метформин? Я читала, что его назначают, если самостоятельно тяжело идет
@moshkina-86 на толбухина? А кто у вас? Я не помню, кто был прошлый раз, но вот она прям перебивала и хамила мне
@ludmila.s_bayer на Вавилова, Ковган Анна Фёдоровна.
Сходите к платному, если у Вас подтверждённая инсулинорезистентность, должны назначить метформин, и посоветуйтесь на счёт альфа+липоевой кислоты.