Как похудеть после кесарева сечения при грудном вскармливании

Я наоборот после гв набрала

Я на ГВ, ем 1, иногда 2 раза в день, но на сладкое тянет, ну это уже из-за анемии

Но как скинула то, что набрала на берем (10-11кг), плюс еще 5 кг после, вес встал, с мертвой точки не сдвигается

После Кс тяжелее идет восстановление, за целый день максимум пару столовых ложек могла что-то съесть, в первое время аппетита вообще не было

Я на обе берем набирала по 18 кг

Через 2-3 месяца уходили сами

Но роды естественные и гв

Вы в роддоме оставите 10кг это точно 🥰

Я после кс еще больше похудела хотя лишнего не было ,с 57 до 49 ,и не получалось набрать обратно вес

Родила 23, вес стал почти сразу уходить

Много ни есть получается, но вот что делать со сладкими перекусами, я пока не решила

Немного успокою всех мамочек

Я наоборот на гв похудела