Как быстро вернуться в форму после родов: истории мам
В целом за 8 месяцев минус 14 кг
А через сколько вы вернулись в прежнюю форму после родов?💅И что для этого делали?
Комментарии
@smehotalec, у всех же все по разному, на кого-то очень сильно влияют гормоны + обильное питание, а кто-то успевает только кусок хлеба утром закинуть, чтоб в обморок не упасть, потому что ребёнок даже поесть не даёт
Набрала 20 кг
В первые месяцы малыша улетучились 17 кг, шоковое состояние было 24/7. Муж тоже похудел 🤣 и еще 3 кг зависли на год
У меня в первые месяцы малыш очень спокойный был
Даже спал по 8-10 часов без пробуждения ночью
Но зато сейчас шоковое состояние 😂😂
@smehotalec, крепитесь 🫂 дальше веселее, в хорошем смысле 🤗
Я вот месяц как возвращаю свой вес. Пока -3кг. Но! Джинсы сег одни уже отложила в дальний ящик тк очень сильно болтаются на мне. Как мешок.
Приятненько
В первую бер вес как-то сразу ушел в первые месяцы. И ничего не делала толком для этого. Ну гв.
Вторая бер сложней далось восстановление. Около года уходило лишнее
Где то с 5 месяцев ребенка и до 10 скинула 25 кг. Сейчас вес меньше чем до бер. Просто нет времени есть😂 ем два раза в день. Ем утром с ребенком и уже вечером когда она спит. При ней есть нельзя, истерика жуть
Честно я тоже особо не ем
Но сладким грешу,да
Но вес очень сложно уходит
И вот животик остается будто я на маленьком сроке беременности 😂
@smehotalec, я вот со сладким очень грешила тоже, и вес стоял. Сейчас ем хорошо полноценно в два приема пищи и все. Бывает днем на прогулке кофе и какой нибудь перекус.
Но это у меня так получилось что вес ушел, так конечно нельзя, но и по другому у меня пока не получается😂😂
Но перекусы всегда тормозят процесс, это факт
Первый раз не вышла с роддома +28 кг после родов, скидывала 3 года, второй раз вышла +23 - скинула за 4 месяца на ИГ
Ребенку было 8 мес и я увидела свой добеременный вес на весах. Первые 3 мес вообще ничего не делала, потом то на подсчете была то на интервальном
Я думаю вы преувеличиваете,вы отлично выглядите)
Но мам всегда можно понять
Это сплошной стресс 😂
Набрала 30
Скинула 20
Еще 10 лишних есть
Не могу скинуть
Некомфортно прям
Вы молодец
А что вы делали для того чтобы скинуть целых 20 кг?
@smehotalec, очень мало ела
И много гуляли
7 ушло в род доме
Остальное дома
А я вот шоколадками после родов баловалась и жесткий недосып
Спасибо 💗
Сразу же. Набрала 12 кг за беременность родила потеряла 13кг а потом ещё -8 кг. Кольца с рук спадают. Ничего не делала 24/7 с ребёнком этого для меня вполне достаточно.
Вау,у меня к сожалению,не так;(
Набрала почти 20 кг
И очень сложно было скидывать вес,в основном стоял
Вы хорошо выглядите 🙌🏻
@smehotalec сейчас я выгляжу совсем иначе, я отстригла свои длинные волосы 60 см долой. И я гораздо худее чем на фото. Но спасибо 😁
В первую беременность быстро, и ничего не делала. Где-то за пол года. Во вторую не успела скинуть 3 кг до желаемого веса (быть как до первых 45 я уже не хотела).
После выписки сразу надела шорты которые мне были маленькие ещё до беременности 😅
В беременность тоже худая была, но набрала 10 кг
Чтоб мне вернуться в форму мне нужно набрать килограмм 5, но не могу, малышка все высасывает, хожу как скелет🥲