Что делать, если ребёнок перепутал день с ночью: советы мам

Девочки, у моего младшего полностью сбился режим сна, он перепутал день с ночью. И я никак не могу восстановить.

Вот вчера он лег спать 9 часов вечера и проснулся в 11, не спит до сих пор. Что делать? К невропатологу в таких ситуациях?

Впервые столкнулась с таким 🤦🏻‍♀️