Как закрыть кольца активности, когда нет времени на тренировки

Когда я буду закрывать кольца ? 🥹🤣 аж сама себя взбесила , сегодня без тренировок , утренник и т п .

Физически времени не было на себя в плане зарядок . Еще и голодная сижу , не успела по обедать, обедоужин был .

Одно радует , уже неделю не чего такого этакого не ем 🫶🏼 вчера по калориям перешла границу , сегодня нет . С понедельника уже можно и загрузить себя на чучуть 🤏 Субботу сделаю выходной , воскресенье только шаги . Но завтра нужно отработать за сегодня , зарядку . 😉 вот так и живём фитнесс тёти . ✨