Как справлялись с послеродовой депрессией и тревожностью? Я все надеюсь что само пройдет , но уже два месяца и как то легче не становится.



Я сама справилась. К 5 месяцам отпустило. Я просто знала, что дальше легче будет. Малыш растёт
С депрессией к психиатру, с тревожностью к психологу🩵
Психотерапевт и ад , ждала конца гв , копила деньги и шла на приём ...
@vladifeya Я знаю , от тревожности и депрессии витаминки не помогут
@mamatimi0307, ну просто их последнее время все рекламируют как витаминки .
@vladifeya хорошо купить неаозмодно, Как витамины- только по рецепту ..
Мне очень помог вот этот подкаст о послеродовой депрессии ссылка посмотрите тоже