У меня дичайшая усталость, поспать/полежать не помогает. В последнюю неделю так вообще не могу ни убирать, ни готовить. Признаков орви нет, что это может быть, может побочка на таблетки? Пью магний, валериану, Сидерал форте, эутирокс, фемибион, сейчас еще добавились свечи утрожестан. Иногда омегу и витамин Д. Железо понизилось, но не критично



Что такое микробиота? Я вчера выпила сорбифер, потошнила и вырвала его
И я с вами ,сил совершенно нет . Мне кажется от нехватки солнца
Не знаю это погода ли, может ещё что-то. Но я последние дни ровно также себя чувствую. Я не беременна. Но не могу ничего делать. Даже обед себе приготовить
У меня тоже такое бывает день через день то не высплюсь то еще что 😅 а ферритин сколько у вас
@lo-zh, ого 8 , это критический показатель конечно , я с таким в обморок падаю , а спать так вообще не могу , тревожность сразу
@listochek-044, пью железо 😬 но у меня по жизни низкий ферритин, я уже думаю, может стоит капельницы
Вот давление, кстати, не мерила, спасибо, учту. Хотя я не знаю, какое у меня норм 😬
@lo-zh, в хорошем самочувствии измеряйте несколько раз в день) будет понятно какое давление для вас нормальное)
Если у вас низкий ферритин, то наверняка из-за этого такая усталось, я поднимала тотемой + энтеролактис дуо, синбиотик, для беременных подходит. Когда микробиота кишечника в порядке, то усвояемость препаратов железа тоже улучшается)