Девочки, чем спасались от запоров на ранних сроках беременности? (Чернослив, свекла не помогают)



На ночь 2-3 киви , и утром супер 😅
Или микролакс
Но чаще киви
Псиллиум утром натощак по совету проктолога. ВБ артикул 196223973.
Каждый день перед сном дюфалак 15мг
Иначе я вообще срать перестану в целом 🤣🤣
Каждое утро всю беременность ела на завтрак творог с кефиром и киви. Потом еще добавился дюфалак
Согласна, лучше есть пищу которая способствует нормализации стула. Микролакс как по мне в самою последнюю очередь стоит использовать если ничего не помогает. У меня уже вторую беременность такая проблема, особенно сейчас т.к сижу на гормонах. Когда кушаю киви, апельсины, овсянка, кефир, семена чиа добавляю в мюсли по утрам. Иногда очень редко пью не крепкое кофе, тоже помогает. Больше жидкости пейте вода/морс/компоты/соки всё что хочется. Недавно приготовила рататуй (запеканка из овощей) 2 дня ничего не беспокоило клетчатки там много.
Пищевые волокна, что-то одно из: оптифайбер, мукофальк, футомуцил. Ежедневное применение способствует нормализации стула. И слабительное форлакс, в случае, если ничего не помогает.
Микролакс использовала и свечи глицериновые. Остальное, в принципе, не помогало. А, еще, есть такая штука, Фитомуцил Норм, она устраняет запоры и нормализует микрофлору. Тоже неплохо, но проконсультируйтесь со своим врачом перед применением. Я пила, мне понравился. Дороговато, правда, выходит.
Мне очень помог микролакс клизмы, прям умирала от болей в животе, даже газы не выходили, врач посоветовала микролакс, сделала клизму и всё, теперь если подобное повторяется, спасаюсь им, но лучше посоветуйтесь с врачом
Мне гинеколог посоветовала энтеролактис дуо подключить, в нем про и пребиотики. Курсом пила его, отлично проблему решил.