Как справиться с депрессией после родов и одиночеством в декрете

самое страшное для меня начиналось, когда муж закрывал утром дверь, уходя на работу

быт, маленький ребенок и полная потеря понимания что со всем этим делать

Арина никогда не была спокойным ребенком (собственно не удивительно почему). очень сильно плакала когда мы выходили на улицу. почти не засыпала в коляске или спала 40 минут

мне казалось, что моя жизнь остановилась, меня посадили в добровольную тюрьму и этот ад никогда не закончится

я дошла до того, что искренне и открыто желала мужу «страдать так же как и я»

было много разговоров, попыток понять что сделать, чтобы стало чуточку радостнее

варианты познакомиться во дворе с такими же мамочками как я, меня вообще не радовали. такой у нас ЖК, вызывающий больше тревогу, чем расположение) а душа требовала живого общения и жизни ….

#оличномоткровенно@lesnikovadar

#мамскиебудни@lesnikovadar