Почему не уходит вес при диете и интервальном голодании?

Девочки, соблюдаю диету, интервальное голодание, стараюсь ходить больше. Но вес не двигается, хочется оставить все попытки, очень сама себе не нравлюсь, непонятное какое-то состояние 😭