Можно ли есть печень при беременности: ограничения и советы
Девочки, вопрос насущный и почти срочный😅 Беременность и печень. Хочу не могу. Но я уже съела 2 не маленьких куска и хочу ещё. Есть там какие то ограничения по печени у беременных?
Комментарии
Ешьте конечно, но в пределах разумного
В том смысле что не пару килограмм за раз, а то у беременных и такое бывает, по себе знаю😁
@malvina.av18, тем более при таком весе в 45 кг
я с 52 до 70 сейчас набрала врачи ни слово не говорят. Важно ещё в каком весе в беременность входишь, если почти дефицит массы тела, то любой набор здоровый. Не переживайте)) как вариант больше воды и прогулок
Там тем более посмотрела тоже на зимнее время прошлая беременность у вас выпала
В общем больше не от еды а от активности вес зависит))
@x.kristina, я оба раза набирала по 26кг 😆
И первую б я ела все подряд, да. Вторую строгое пп, грудка, говядина, овощи и тд и толку🤭 это я к тому, что постараться надо. Иногда и не надо стараться, организм сам сделает, что ему нужно 🫠
@mamasita_style, согласна, хоть ничего не ешь набор может быть большой. А может быть наоборот., я в первую беременность ела все подряд и много, набрала 13кг. Во вторую беременность ела кажется еще больше, набрала всего 3 кг.
Да ешьте на здоровье, она богата железом, которого в беременность часто не хватает
О, понимаю, уже третью неделю помешана на печени 🤪