Как выбрать эффективную Омега-3 для женского здоровья и красоты
Девочки, если вы ищете Омегу, которая будет действительно работать - не просто ради галочки, а ради вашего сердца, гормонов, кожи, волос и настроения, - вот она:
Alaska E-Omega 3 от Atomy.
🤔 Почему она особенная?
• Чистый источник - рыбий жир из дикого минтая, выловленных у берегов Аляски
• Мягкая для желудка - не даёт рыбной отрыжки и не вызывает тяжести
• Содержит токоферолы (витамин E) - чтобы жирные кислоты лучше усваивались и не окислялись
• Прошла проверку на тяжёлые металлы - подтверждено международными стандартами
Для чего она нам, девочки?
❤️ Сердце - профилактика повышенного и холестерина и давления
🧠 Мозг - ясность мыслей, концентрация, меньше перепадов настроения
💆♀️ Гормоны - мягкая поддержка в период ПМС и перименопаузы
💅 Кожа и волосы - увлажнение изнутри, меньше сухости
🌙 Сон и тревожность - доказанный эффект при регулярном приёме
💊 Принимать легко:
2 капсулы в день после еды.
Можно курсами 3-4 месяца, особенно в осенне-весенне-зимний период.
Можете самостоятельно заказать со скидкой после регистрации ссылка
При регистрации меняйте пункт выдачи Атоми вашего города 💯
Комментариев ещё никто не написал.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Одиночество и усталость
Крик души 💔. Мне абсолютно не с кем поделится и излить душу. Поэтому дальше будет много текста. Прошу без едких комментариев, просто хочется поддержки и что-то услышать. Мы с мужем уже 15 лет вместе, ребенок долгожданный. Живем у меня в квартире с моим папой тк это наша с ним квартира (сразу! поменять/обменять/разъехаться нет возможности 😭) раньше ничего не парило тк мы просто только ночевали, а все остальное время работали. Сейчас же я с ребенком 24/7 в квартире, и у меня нет абсолютно ни какой...
Отзыв о Крыме: Евпатория, Ялта, Мисхор, Бахчисарай для семей
Про любимый Крым!❤️
Отзывы и мнения о местах где я была.
Может кому-то будет интересно.☀️☀️☀️
ЕВПАТОРИЯ. Для любителей купаться. Белый песочек! Мелко достаточно далеко от берега (особенно хорошо, если с детьми). Мальдивы одним словом)) Пару лечебных солевых розовых озер. Несколько набережных, летом кафе и рестораны на каждом шагу. Лебеди почти ручные (фото 9).
Очень много детских развлечений!!! Но главное - море!
Есть классные отели прямо на набережной с балкончиками с видом на море. Но набережна...
Как справляться с детскими капризами и сохранять свои границы?
Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)
Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д
Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.
В декрете я ни только отдыхала, учи...
Как антидепрессанты изменили мою жизнь за 6 месяцев?
6 месяцев на антидепрессантах.
За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне.
-16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила.
Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать.
Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня.
Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы ж...